マスクを着ける機会が多くなり、今までにない肌荒れで悩んでいる方もいるのではないでしょうか。とくにマスクの肌荒れは通常とは異なるスキンケアが必要になるため注意が必要です。
本記事では、マスクで肌を適切にケアするためには、どのようなことをする必要があるのか、マスクで肌荒れをしない適切なケア方法を紹介します。
マスクの肌荒れ原因
マスクを着用している人のなかには、次のような肌荒れに悩んでいる方も少なくありません。次のような肌荒れで悩んでいる方は、なるべくケアを心がけましょう。
摩擦による肌荒れ
マスクを着用する場合、常に着けているのではなく適度に着けたり、外したりを繰り返している方が多くいるのではないでしょうか。マスクを着ける度に摩擦が生じ、その結果肌荒れを起こしてしまうことがあります。
これは、摩擦により肌の角質がはがれてしまい、肌を守るためのバリアがなくなった結果、荒れてしまうという問題があります。荒れる箇所は人によって異なりますが、口元、耳周辺がヒリヒリしてしまう場合はケアをするように心がけましょう。
温度変化
マスクをすると、口元の温度は他の場所に比べて高くなります。さらに、マスク内部の口元は湿度で満たされ、雑菌が繁殖しやすい環境が作られていきます。この状態で長時間放置していると、口元にニキビが発生しやすくなってしまうのです。
さらに、口元は他の皮膚と比べてデリケートなエリアでもあるので、温度変化に耐えられず荒れてしまうことがあります。
このような環境を放置していると、ニキビができ、肌荒れを促進させるだけなので、注意が必要です。とくに夏など湿度の高い環境でマスクをすると、冬に比べて肌への負担が大きくなるので注意しましょう。
マスクの肌荒れを防ぐ方法
マスクの肌荒れを防ぐ方法は大きく分けて2つの方法があります。それぞれどのような対処方法なのかを紹介しましょう。
マスクを変える
近年は、さまざまなタイプのマスクが発売されるようになりました。耳の痛みを防止するもの、通気性のよいものなどさまざまです。マスクを選ぶ際は、通気性のよいものを選ぶようにしてください。
とくに夏のマスクと冬のマスクを使い分けることをおすすめします。通気性のよいマスクは口元の環境を改善してくれるので、密閉性の高いもので肌が荒れてしまった方はマスクを変えるようにしましょう。
適切な肌ケア
マスクを通気性のよい商品に変更しても、根本的な問題をすべて解決したとはいえません。根本的な問題を解決するためには肌ケアが必要不可欠です。
肌ケアは、マスクの着脱で生じる肌荒れ、ニキビが生じてしまう肌荒れで対処方法が異なるので注意が必要です。それぞれどのような肌ケア対策が必要になるのかを把握して、適切なケアを行うようにしてください。
適切なケア方法
具体的にどのようなケアが必要になるのか、適切なケア方法について紹介しましょう。ケア方法は、大まかに分けて3つあります。
マスクの取り外しに効果的なケア
マスクの取り外しで生じる摩擦に対しては、帰宅後すぐの肌ケアが必要不可欠です。摩擦によって肌へのダメージが蓄積されているので、刺激の弱いクレンジングや洗顔でメイクを落としましょう。このとき、洗顔やクレンジングで汚れを落とすだけでなく、化粧水や乳液で肌の保湿を忘れないようにしてください。
さらに、乾燥肌気味の方は日中のケアも大切です。ミストタイプのケア用品を適度に使い、肌の潤いを保つように心がけましょう。
温度差へのケア方法
温度差や湿度によって肌が荒れてしまう方は、肌荒れや乾燥から守るためのバリア機能が十分に機能していない可能性があります。このような場合は、先ほどの方法と同じく低刺激のスキンケア商品で肌を保湿し、本来のバリア機能を補うようにしましょう。
さらに洗顔をした後は、敏感肌用の化粧水のケアを継続的に行いましょう。継続的なケアを行うことで、環境変化に耐えられる肌荒れをしにくい肌を手にいれることが期待できます。
紫外線対策をしっかりしておく
夏にマスクをする際は、「マスクをしているから紫外線対策をしなくて問題ない」ということではありません。紫外線はマスクを通して肌にダメージを与えるので、夏のシーズンに行ってきたスキンケア対策を怠らないようにしましょう。
UVカットが期待できる化粧の下地を使用する、マスクの下にも日焼け止めを塗るなどして夏用の対策を怠らないようにするのが最善です。
まとめ
2020年のコロナ騒動を受けて、出かける際はマスクをかかさず着けるようになった方も多いのではないでしょうか。マスクをしてから肌が荒れてしまったという方は、一度スキンケアのアプローチを見直すようにしましょう。
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