ヘアケアについて、「何も気にしていない」という人は少ないと思いますが、自信を持って「自分の髪質に合ったケアができている」と言える人は少ないのではないでしょうか？お肌に個人差があるように、髪質も個人によって大きな差があるので、適切なヘアケアを知ると髪の美しさをアップすることができます。
今回は、ヘアケアの役割や、髪質ごとのケアの仕方について解説していきます。ぜひ美しい髪を手に入れるための参考にしてください。
1. そもそもヘアケアの役割とは？
ここではそもそもヘアケアにはどんな役割があるのか、簡単に整理しておきましょう。
1-1. シャンプーの役割
シャンプーの役割と言うと髪の汚れを落とすこと、と答える人が多いと思います。もちろんそれも大切な役割ですが、シャンプーは頭皮の汚れを落とす作用も持っています。頭皮の汚れは毛穴が詰まって美髪を目指す人に取ってマイナスになりますし、汚れは嫌なニオイの元にもなります。
シャンプーする時は髪や頭皮に付ける前にしっかり泡立ててから、髪にはなじませるように、頭皮は指の腹でマッサージするようにていねいに洗いましょう。
1-2. トリートメントの役割
トリートメントはダメージ修復のために髪の内側に必要な成分を補うことです。身体で言えばサプリメントを取るようなイメージで、スキンケアに例えるなら保湿クリームや美容液のような役割を思っています。
1-3. リンスやコンディショナーの役割
リンスやコンディショナーは髪をコーティングしてダメージを受けにくくすることが目的です。キューティクルの状態を良くしてくれるので指通りがよくなりますし、ボリュームを整える作用もあります。
2. 自分の髪質を確認しよう！
ここでは、自分にあったヘアケアを選ぶためにまず髪質を確認していきましょう。
2-1. 細い、柔らかい、猫っ毛
細くて柔らかい髪質の人は、ふんわり柔らかく女性らしいイメージを演出しやすいメリットがあります。その一方で、髪にコシやハリが無いこと、枝毛になりやすいことなどマイナス面もあるでしょう。髪の毛を指で巻いてみて離したときに、巻き癖が残るようならこのタイプです。
2-2. 太い、硬い
髪の毛が太くて硬いいわゆる剛毛なタイプ。よく言うとボリュームがあるのでぺたんこにはなりにくいですが、広がってまとまりにくいことで悩んでいる人が多いと思います。髪の毛を指で巻いてみて離したときに、すぐまっすぐになる人はこのタイプです。
2-3. くせ毛
パーマをかけているわけでもないのにウエーブがかかるタイプです。湿気が多い日にウエーブがきつくなるので、髪型の管理に悩んでいる人が多いでしょう。
3. 髪質別のヘアケア方法
ここでは髪質ごとに適したヘアケアの方法を紹介していきます。
3-1. 細い、柔らかい、猫っ毛
髪にコシやハリがなく、ぺたんこになりがちなタイプなので、髪に栄養を与えてボリュームを保つことを意識しましょう。また、猫っ毛はダメージを受けやすい特徴もあるので、トリートメントを重視することで髪の状態が悪くなることを防ぐ必要があります。
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3-2. 太い、硬い
太くて硬い髪質自体を変えることは難しいですが、水分量を意識することでなめらかさや柔らかさをアップすることはできます。
硬くておさまりが悪いことを何とかしたいと思っている人には、「ソセイバイオ株式会社」の「リフレッシュバランサー」がオススメです。シャンプーとトリートメントの間に髪に馴染ませると、驚くほど柔らかくまとめやすい髪質が得られます。お出かけ前の貴重な時間を短縮できるので、ぜひ試してみてください。
3-3. くせ毛
くせ毛の場合乾燥しやすいので、髪の保湿を考えることはとても重要です。髪のパサつきを抑えたい人にオススメしたいのは、「ソセイバイオ株式会社」の「バイオマジック・ビネガーミスト トリートメント」です。パサつき解消を目的とする商品は油分でべたつきやすい特徴がありますが、「バイオマジック・ビネガーミスト トリートメント」なら、べとつかない軽い感じなのに、しっかり髪を整えてくれます。
4. まとめ
今回は美髪を目指す人、髪の状態を維持したい人に向けて、ヘアケアの役割やタイプ別のケア方法などを解説しました。ヘアケアの役割や自分自身の髪質とケアの仕方を知っていれば、髪質は今より良くすることができます。ぜひ今回の記事を参考にして美しい髪を手に入れてください。
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