スキンケアってなに?正しい知識でお肌のベースアップを
いま、お肌の悩みはありますか?
年齢を重ねるにつれ、シミ、シワ、くすみ、たるみ、ハリ…さまざまなお悩みが出てくることがあるかもしれません。
「毎日スキンケアやってるのに…」
「なにをやっても、無駄なのかな」
そう思っている方はちょっと待ってください。
そもそも正しいスキンケアをご存知ですか?
そのお悩み、基本を見直せば、改善できるかもしれません!
スキンケアとは「お肌をいたわる」こと
スキンケアと聞くと、シミやシワを消すこと、保湿、アンチエイジング…などなど、様々なイメージがあると思います。
ですがそもそもスキンケアとは文字どおり「お肌をケアする」こと。
そのポイントは
①洗う
②与える
③守る
の3つです。
シンプルですが、この基本をしっかりおこなうことで、お肌の水分量がアップして美しい状態に改善することが期待できます。
【洗う】
皮膚は、紫外線やホコリ、汗、細菌・ウイルスなどの微生物そしてメイク…さまざまな汚れに常にさらされています。これらの刺激は、放っておくと肌トラブルのもととなり、ターンオーバーの乱れにもつながります。ターンオーバーとは、皮膚細胞の生まれ変わりのことで、一般的には約30日前後のサイクルで行われると言われています。
スキンケアの基本は、余分な汚れを落として刺激を減らし、お肌を清潔な状態にすることから始まります。
洗顔に使用されるのは、一般的にふたつの種類の化粧品があります。
ひとつ目はクレンジングで、メイクや皮脂など、油性の汚れを落とすものです。もうひとつは洗顔料で、汗やほこり、古くなった角質などを落とすものです。ですので、これらは役割が違うのです。
クレンジングを使用してメイクを落としただけでは汚れが取り切れていないことがあるので、そのあとに洗顔料を使って洗い流すようにしましょう。
また、朝は洗顔料を使わず、水やぬるま湯だけという方もいますが、やはりそれでは不十分です。きちんと保湿をすれば乾燥しすぎることはありませんので、ぜひ朝も洗顔料をお使いください。
そせいの『そせいフェイシャルフォーム』は、クレンジングと洗顔料によるダブル洗顔が不要の洗顔料で、メイクも汚れも一度に落とすことができます。高い保湿力をもつレイシエキスが主成分なので、お肌の油分もとりすぎず、安心してご使用いただけます。
https://www.sosei.co.jp/shop/products/detail.php?product_id=10
【与える】
洗顔後の肌は皮脂が取り除かれているので、乾燥しがちです。
そこで、すばやく水分と油分を補うことが大切です。
まずはたっぷりの化粧水で肌表面に水分を補いましょう。
そして、水分だけでは足りないときには、栄養成分たっぷりの美容液でスペシャルケアを。化粧水だけでは不足している栄養を補い、シミ、シワ、毛穴といったお悩みにあわせたお手入れができます。
そせいの『そせいリフレッシュローション』は軽いつけ心地ながら、素早く肌に浸透します。その秘密は主成分「霊芝エキス」で、そのはたらきでふっくらとしたみずみずしいお肌に導いてくれます。
https://www.sosei.co.jp/shop/products/detail.php?product_id=15
【守る】
化粧水や美容液をつけたら、スキンケア終了…なんていう方、いらっしゃいませんか?
ここまですると「スキンケアをした感」はありますが、そのまま放置してしまうとせっかく補った水分や栄養分が、蒸発してしまうこともあるのです。
そこで、保水力のある乳液やクリームといった油分の高いアイテムを使い、うるおいをお肌に閉じ込めることで、さまざまな刺激からお肌を守ってくれるのです。
そせいのロングセラー商品『そせいエンリッチクリーム」は霊芝エキスをはじめとした天然有効成分がお肌の潤いを保つことで乾燥をふせぎ、肌サイクルを整えます。クリームですがサラッとしたつけ心地なので、乾燥の季節だけでなく、1年をとおしてお使いいただけます。
https://www.sosei.co.jp/shop/products/detail.php?product_id=8
いかがでしたでしょうか?
基本となる、洗う、与える、守るの3ステップですが、簡単なことのようで、実際にはきちんと行えていない、という声もよく聞きます。
毎日の基本的なスキンケアを正しくおこなうことが美しい肌を手に入れるいちばんの近道です。習慣化することと、ご自分の肌に合ったアイテム選びが重要です。ぜひこちらを参考にして取り組んでみていただければと思います。
< 幸 >